2Min

Set An Alarm For 120s an Start the Task

This is proven technique to beat procrastination and actually start doing the task at hand

0

7:0

0

7:30

0

8:0

0

8:30

0

9:0

0

9:30

0

10:0

0

10:30

0

11:0

0

11:30

0

12:0

0

12:30

0

13:0

0

13:30

0

14:0

0

14:30

0

15:0

0

15:30

0

16:0

0

16:30

0

17:0

0

17:30

0

18:0

0

18:30

0

19:0

0

19:30

0

20:0

0

20:30

0

21:0

0

21:30

0

22:0

0

22:30

0

23:0

0

23:30

0

7:0

0

7:30

0

8:0

0

8:30

0

9:0

0

9:30

0

10:0

0

10:30

0

11:0

0

11:30

0

12:0

0

12:30

0

13:0

0

13:30

0

14:0

0

14:30

0

15:0

0

15:30

0

16:0

0

16:30

0

17:0

0

17:30

0

18:0

0

18:30

0

19:0

0

19:30

0

20:0

0

20:30

0

21:0

0

21:30

0

22:0

0

22:30

0

23:0

0

23:30

0

7:0

0

7:30

0

8:0

0

8:30

0

9:0

0

9:30

0

10:0

0

10:30

0

11:0

0

11:30

0

12:0

0

12:30

0

13:0

0

13:30

0

14:0

0

14:30

0

15:0

0

15:30

0

16:0

0

16:30

0

17:0

0

17:30

0

18:0

0

18:30

0

19:0

0

19:30

0

20:0

0

20:30

0

21:0

0

21:30

0

22:0

0

22:30

0

23:0

0

23:30

0

7:0

0

7:30

0

8:0

0

8:30

0

9:0

0

9:30

0

10:0

0

10:30

0

11:0

0

11:30

0

12:0

0

12:30

0

13:0

0

13:30

0

14:0

0

14:30

0

15:0

0

15:30

0

16:0

0

16:30

0

17:0

0

17:30

0

18:0

0

18:30

0

19:0

0

19:30

0

20:0

0

20:30

0

21:0

0

21:30

0

22:0

0

22:30

0

23:0

0

23:30

0

7:0

0

7:30

0

8:0

0

8:30

0

9:0

0

9:30

0

10:0

0

10:30

0

11:0

0

11:30

0

12:0

0

12:30

0

13:0

0

13:30

0

14:0

0

14:30

0

15:0

0

15:30

0

16:0

0

16:30

0

17:0

0

17:30

0

18:0

0

18:30

0

19:0

0

19:30

0

20:0

0

20:30

0

21:0

0

21:30

0

22:0

0

22:30

0

23:0

0

23:30

0

7:0

0

7:30

0

8:0

0

8:30

0

9:0

0

9:30

0

10:0

0

10:30

0

11:0

0

11:30

0

12:0

0

12:30

0

13:0

0

13:30

0

14:0

0

14:30

0

15:0

0

15:30

0

16:0

0

16:30

0

17:0

0

17:30

0

18:0

0

18:30

0

19:0

0

19:30

0

20:0

0

20:30

0

21:0

0

21:30

0

22:0

0

22:30

0

23:0

0

23:30

0

7:0

0

7:30

0

8:0

0

8:30

0

9:0

0

9:30

0

10:0

0

10:30

0

11:0

0

11:30

0

12:0

0

12:30

0

13:0

0

13:30

0

14:0

0

14:30

0

15:0

0

15:30

0

16:0

0

16:30

0

17:0

0

17:30

0

18:0

0

18:30

0

19:0

0

19:30

0

20:0

0

20:30

0

21:0

0

21:30

0

22:0

0

22:30

0

23:0

0

23:30